Сегодня 23 января в программе «О самом главном» от 23.01.2025 смотреть онлайн. Как распознать сахар там, где он тщательно скрывается? Сколько сахара на самом деле вы съедаете за завтраком, обедом и ужином? Как ограничить сахар в рационе? Как научиться пить кофе без сахара? Как не перепутать последствия переедания с серьезными заболеваниями сердца? Почему отекают ноги? Каким способом избавиться от сухости кожи в холодное время? Какие мифы о зрении чаще всего вводят в заблуждение? Что поможет волосам пережить зиму?